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Nike运动鞋让你运动起来不一样的效果

Nike运动鞋让你运动起来不一样的效果。安福相册告诉你如下几点 1、运动鞋的合脚舒适性
怎么挑选运动鞋?首先,在购买运动鞋的时候要看是不是合脚舒适,不要只看款式、颜色就想要买了。运动鞋的舒适合脚可以减少脚下水泡的发生,还能预防脚在鞋内滑动,造成伤害。
2、运动鞋的功能性
由于运动形式的不同,对于鞋子的功能性也是有所不同的。怎么挑选运动鞋呢?所以在选择运动鞋的时候,要了解鞋子的功能,防滑功能、减震功能、稳定性等等都是不可少的。像防滑功能比较好的运动鞋可以增加鞋的摩擦,减少滑倒摔伤的几率。减震性能好的运动鞋可以减缓外力对脚的冲击。稳定性能好的运动鞋能起到保护脚踝的功效。
3、运动鞋的透气抗菌性
运动鞋挑选的时候,要注意鞋子的透气性和抗菌防臭性,因为在运动的时候脚部会流汗,透气性强的鞋子可以使脚汗迅速挥发,避免脚部受菌感染的现象发生。
4、运动鞋的材质
在运动鞋挑选的时候可以采取蹲姿来检查鞋子的弯折性能怎样,要选择鞋面与鞋底材质较软的,这样有易于弯曲。如果太硬,不易弯曲,且双足易疲劳。
5、试穿预留空间
怎么挑选运动鞋?在试穿运动鞋的时候,脚趾前端要预留一定的空间,避免脚在狭小的鞋内擦伤而出现红肿的现象,另外,鞋内有空间还能调节足部的湿气,让脚干爽舒适。购买运动鞋时,最好双脚都要试穿,因为每个人的两只脚大小是有差异的。
6、了解自己的脚型
在选择运动鞋的时候,也要根据自己的脚型来选择,看自己是平足的、正常足和高足的哪一个。如果是平足的应该挑选后帮坚硬、支撑力强的运动鞋。如果是高足的脚就应该选择减震强、脚跟稳定性好的运动鞋。平常足的脚购买什么样的运动鞋都可以。

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